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Maxtratos Athletics

Kraft und Muskelaufbau ANFÄNGER-GUIDE

Kraft und Muskelaufbau ANFÄNGER-GUIDE

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VORTEILE FÜR DICH

Dieser Guide besteht nicht nur aus einem Trainingsplan. Er kombiniert einen klar strukturierten 4-Wochen-Trainingsblock mit zusätzlichen Vorteilen, die dich über den Einstieg hinaus unterstützen.

Angebot für die ersten 10 Käufer!

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Wenn du zu den ersten 10 Käufern des Anfängerguides gehörst, erhältst du für 4 Wochen persönlichen 1:1-Support. Dieser Support dient ausschließlich zur Klärung inhaltlicher Fragen zum Guide, zum Trainingsplan oder zur Übungsausführung. Der Austausch kann je nach Bedarf per FaceTime oder persönlich erfolgen.

Was dich im 4 Wochen trainingsplan erwartet

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Was dich im 4 Wochen trainingsplan erwartet

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✔ 3 Trainingseinheiten pro Woche


✔ jede Woche steigende Wiederholungen (Progressive Overload)


✔ klare Warm-Up-Struktur (allgemein + spezifisch)

Rabatt für das 1:1 Coaching

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Nach dem 4-wöchigen Trainingsplan im Anfängerguide erhältst du bei Einstieg ins 1:1-Coaching einen Preisvorteil von 100 €.